Die Ratgeberliteratur zum Thema Selbstoptimierung boomt, und das suggeriert ein ständiges „da geht noch was“.
Mal setzt du das Nr. 1 Prinzip zur Eliminierung von Hindernissen in deinem Leben noch nicht perfekt um. Oder es liegt an der dir noch fehlenden perfekten Morgenroutine. Oder vielleicht beherzigst du auch die 10 Tipps erfolgreicher Menschen noch nicht, ganz zu schweigen von den 5 ToDo´s für einen erholsamen Schlaf. Und, genau: In Sachen Mindset ist natürlich auch immer noch Luft nach oben.
Und ja, auch ich unterstütze dich dabei, deine Gedanken, deine Gefühle und deine Handlungen so zu nutzen, dass du deine Ziele erreichst und ein Leben in Zufriedenheit leben kannst. Aber bitte: Müssen, musst du gar nichts! Du bestimmst in deinem Leben! Du bestimmst, ob und was und wann und mit wem du lernen, dich weiterentwickeln möchtest!
Wenn ich hier und auf meine Social Media Kanälen Tipps veröffentliche, Hinweise gebe, dir z.B. Reflexionsfragen anbiete, dann NICHT, um dir ein schlechtes Gewissen zu machen. Und schon gar nicht, es noch größer werden zu lassen!
Du musst dich nicht ständig reflektieren! Du musst nicht ständig an dir arbeiten! Du musst nicht ständig danach suchen, was alles noch besser laufen oder sein könnte in deinem Leben! Und du musst auch nicht alles ausprobieren und umsetzen, was für andere passt und wirkt.
Du kannst akzeptieren was gerade ist!?
Du bist im Reinen mit dir und zufrieden mit deinem Leben!?
Das ist doch wunderbar! Genieße es!
Und lass dir nicht einreden, dass da etwas nicht stimmen kann!
Oder, dass genau jetzt der richtige Zeitpunkt für deine (Achtung mein Lieblings-Life-Coaching-Unwort) Transformation ist.
Du merkst, dass gerade nicht mehr geht, als das, was du leistest!?
Dann lass es auch mit der Weiterentwicklung – sie läuft dir ja nicht weg ;-).
Vielleicht schaust du währenddessen auf all das, was du schon geschafft und erreicht hast. > Und vertraue darauf, dass der Zeitpunkt kommt, an dem du das denkst, was Georg Christoph Lichtenberg so ausgedrückt hat:
„Ich weiss nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll.“
Und dann folgst du der Aufbruchstimmung!
Wenn du also merkst, dass du etwas ändern möchtest, weil dir vielleicht gerade alles über den Kopf wächst, du deine Ziele nicht erreichst, bei Herausforderungen nicht weiterkommst, dein Hirn vor lauter denken zu platzen droht, du alleine im eigen Saft schmorst und merkst, dass dich das nicht weiterbringt, du aber weiterkommen möchtest … dann ist an der Zeit zu schauen, was du anders machen könntest, damit es besser wird. Und dann könnte es auch hilfreich sein, sich Unterstützung zu holen.
Will ich das?
Will ich das?
Will ich das?
Wenn ich das Gefühl habe, dass es gut wäre, etwas in meinem Leben zu ändern, frage ich mich:
* Will ICH das, oder lasse ich mir etwas suggerieren, einreden – folge ich einem Trend?
* Und was ist das `das´ genau?
Was ist der ROI (return on invest) für mich dabei. Und passt der ROI zu dem, was ich einsetzen muss (Zeit, Geld, Gefühle, Komfortzone verlassen, etc.)? – Ich mache nur noch Sachen, die ICH auch tatsächlich will und im Moment für mich richtig halte. Hat sicher auch damit zu tun, dass mehr Lebenszeit hinter, als vor mir liegt ;-). Und die, die noch vor mir liegt, die will ich nicht mehr mit dem verbringen, was andere wollen oder glauben, was gut für mich ist. Und ja, ich bin bereit den Preis dafür zu zahlen ;-).
* So es mir sinnvoll und erstrebenswert erscheint, mich weiterzuentwickeln, kläre ich für mich aber auch noch, ob es gerade der richtige Zeitpunkt ist. Sprich, ich die Muße dazu habe.
* Und komme ich auch hier zu einem JA, prüfe ich: Kann ich den Weg alleine gehen? Reicht ein Webinar, ein Buch, ein Selbstlernkurs? Möchte ich auf ein Seminar oder macht es Sinn, mit einem Coach zu arbeiten, etc.
Und dann geht es los!
Wie ist das bei dir? Hast du gerade Lust und Zeit dich weiterzuentwickeln? Oder ist dir im Moment eher nach einer Pause?
Wie immer freue mich mich auf deine Rückmeldungen, Geschichten und auch Fragen.
Hinterlasse sie gerne in den Kommentaren. Oder schreib mir an heike.berger(at)she-leaders.de
Alles Liebe
Heike
